segunda-feira, 6 de setembro de 2010

GRAVIDEZ ! CUIDADOS



O período de gestação, é um dos momentos mais mágicos na vida de uma mulher. O momento é especial, a família fica mais envolvida ainda, pois dali há alguns meses mais um membro irá integrar a família.
Neste período, muitas espectativas surgem, muitos cuidados com o bebê, começam a aparecer e aí começamos a deixar de cuidar de nós em função deles, não que isso não seja bom, muito pelo contrário, mas se pudermos conciliar as duas coisas melhor ainda.
Neste período exige uma atenção redobrada com os produtos que você usa, pois dependendo de sua composição o bebê pode ser afetado, portanto não devemos manter a mesma rotina de beleza que tínhamos antes de engravidar.
O ideal é que você consulte seu obstetra ou dermatologista, para que ele possa indicar melhor do que ninguém quais os produtos você pode usar.
O ganho de peso nesta fase, e consequentemente, o surgimento de estrias, celulites, manchas, varizes, inchaços, são problemas que podem ser cuidados sempre com a orientação médica.
Com relação as surgimento daquelas manchas escuras na pele, o melhor a se fazer é previnir. Se desde o começo, você tiver o cuidado e usar diariamente um filtro solar de boa qualidade, que tenha o FPS de 15 à 30, independente de ficar em casa ou sair, sua pele ficará bem protegida e evitará o surgimento dessas manchas.
Outro cuidado especial é a limpeza, tonificação e hidratação, pois fazendo este ritual de manhã e à noite, você terá um rosto macio, além de previnir contra as rugas precoces.
A esfoliação também é indicada com uma frequência de 1 ou 2 vezes por semana, assim você consegue retirar as células mortas do seu rosto, acelera a renovação celular, ajuda a clarear a pele.
Para as manchas os produtos que tem em sua fórmula ácido azelaioco 10-20 por cento, o ácido fítico ou kójico 1-3 por cento, biowhite, além da vitamina C que possui ação clareadora.
Preste atenção naqueles produtos que possuem em sua formulação o ácido retinóico e a vitamina A, já que eles podem causar algum tipo de problema no desenvolvimento do feto.
A higiêne é um recurso que você deve ter, em todos os sentidos, e porque ela também ajuda a previnir e mesmo tratar o surgimento de acnes.
Bom você ficando atenta a processos simples e sempre tendo acompanhamento de sua médico, além de ser mamãe, você irá ser a mamãe mais linda do mundo

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eu hoje!!!!

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SER FELIZ

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APESAR DE TUDO ...SER FELIZ

glamour!!!!!!!!!

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